大学生心理健康教育

从实践出发助力大学生心理健康教育
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赵静波 李敏 , 赵静波 李敏 (主审) 刘俊丽 (作者) 978-7-115-59752-6

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1. [内容特点]:本教材依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》有关规定,特点如下。
(1)内容全面,结构合理:每章内容分案例导入、理论知识、大学生群体的特点分析、应用、自测;既有概述,又有具体分析及个人探索。
(2)理论与实践相结合,提升学生自我教育的能力:本书与时代发展动态紧密结合,用现实生活和工作中的具体实例去映证理论知识,让学生理解得更透彻。
(3)取长补短,讲清原理:理论部分借鉴国外同类教材的优点,弥补现有教材的不足,力图用更有针对性的案例,清晰地讲解心理活动特点。
2.[资源特点]:除配套常规资源(如PPT、教学大纲等)外,还针对重要内容编写与主教材配套的指导手册,以指导学生更好地进行自我成长和朋辈互助。
3.[服务特点]:作者可以提供直播以及QQ服务群等支持。


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内容摘要

本书运用心理学基础理论与最新研究成果,科学全面评估当前我国大学生心理健康的总体状况,深入探讨大学生中常见的心理健康问题。本书理论、实践与案例并存,内容体现时代性、富有实用性并具有操作性。全书共11章,分3个部分。第1部分主要阐述心理健康的基础知识,帮助学生了解心理健康的标准及意义,引导学生树立正确的心理健康观念。第二部分主要包括大学生的自我意识及培养、大学生人格发展与心理健康等内容,力图引导大学生了解自我、发展自我,树立心理健康发展的自主意识,塑造健康人格。第三部重点阐述大学生如何提升心理调试能力,包括学习技能、情绪管理技能、挫折管理能力、人际交往技能、恋爱及性心理、网络心理与心理危机应对能力等内容。
本书一改教材枯燥的讲解模式,以轻松的形式来讲述知识点、心理健康维护的方法与技巧,更便于学生理解、操作和教师授课。

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作者介绍

刘俊丽,中国人民解放军空军军医大学医学博士,副教授,马克思主义学院硕士生导师。中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师(X-16-041),国家二级心理咨询师。曾在中科院心理研究所、中南大学湘雅医学院、清华大学等访问学习,2013年于第13届欧洲心理学大会就创伤后应激障碍进行交流学习;2018年加拿大访学期间对大学生病耻感、大学生情感人格及情感预测偏差进行相关学习研究。在教学与研究中主要通过大学生心理健康教育与指导、团体心理训练、思想道德修养与实践等对大学生思想政治教育,大学生心理健康教育与心理应激研究。参与国家自然基金、军队重点项目课题3项,主持或参与陕西省社科、陕西社科联、西安社科等多项科研项目,参编书目和教材3部,获校级教学成果、研究生教学成果一等奖、二等奖等奖项。心理咨询个案案例报告及思政论文获陕西省高教工委二等奖。 2020年“陕西教育系统疫情心理援助平台”优秀志愿者。2021年西安工业大学优秀共产党员,优秀教师。

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