目　录

第 一章　大学生职业意识培养　1
第 一节　解读大学　1
第 二节　大学生的社会角色　5
第三节　大学期间大学生的发展阶段　9
案例点评　11
素质拓展　13

第 二章　职业与人生　14
第 一节　职业与人生的关系　14
第 二节　职业理想和理想职业　18
案例点评　26
素质拓展　27

第三章　职业生涯规划理论基础　29
第 一节　职业生涯规划基础知识　29
第 二节　职业选择理论　32
第三节　职业发展理论　36
第四节　职业生涯决策理论　42
素质拓展　45

第四章　大学生职业生涯发展规划　46
第 一节　职业生涯发展的基本理论　46
第 二节　职业生涯发展规划的概念、原则和方法　48
第三节　大学生进行职业生涯发展规划的意义　53
第四节　毕业去向的分析与选择　56
案例点评　64
素质拓展　65

第五章　自我认知　66
第 一节　兴趣的自我认知　66
第 二节　人格的自我认知　68
第三节　能力的自我认知　71
第四节　价值观的自我认知　73
第五节　职业测评工具的应用　75
案例点评　78
素质拓展　79

第六章　职业认知　80
第 一节　职业的特性与分类　80
第 二节　当代职业发展趋势　83
第三节　职业认知的方法　86
第四节　价值观的相关理论　89
第五节　岗位分析　92
案例点评　96
素质拓展　97

第七章　职业定向　98
第 一节　职业定向的基本要素　98
第 二节　职业定向的原则　105
案例点评　112
素质拓展　113

第八章　职业生涯发展规划的实施　114
第 一节　职业生涯发展规划书的撰写　114
第 二节　职业生涯发展规划中常见的问题及对策　119
第三节　职业生涯发展规划的实施与调控　123
案例点评　128
素质拓展　130

第九章　职业素质培养　131
第 一节　职业素质概述　131
第 二节　职业兴趣　133
第三节　职业道德　138
第四节　职业能力　145
案例点评　151
素质拓展　152

第十章　常用应用文写作　153
第 一节　请示、报告　153
第 二节　通知　158
第三节　计划、总结　161
第四节　条据、专用书信　168
素质拓展　174

附录A　霍兰德职业性向测验量表　176
第 一部分　你心目中的理想职业(专业)　176
第 二部分　你所感兴趣的活动　176
第三部分　你所擅长或胜任的活动　178
第四部分　你所喜欢的职业　181
第五部分　你的能力类型简评　183
第六部分　统计和确定你的职业倾向　184
第七部分　你所看重的东西——职业价值观　185

附录B　职业生涯人物访谈　190
第 一部分　生涯人物访谈概述　190
第 二部分　生涯人物访谈参考提纲　191
第三部分　生涯人物访谈实例　192

参考文献　199