目　录

第 1章　了解职业　1
1.1　职业的概念及意义　1
1.1.1　职业的产生　1
1.1.2　职业的概念与功能　2
1.1.3　职业发展对职业院校学生择业的影响　3
1.2　职业的特征及类型　4
1.3　职业评价标准与准则　6
1.3.1　时代发展与职业评价　6
1.3.2　职业评价的影响因素　7
1.3.3　职业评价的意义　8
1.4　自我评价　9
1.4.1　自我评价的内容　10
1.4.2　自我评价的原则　12
1.4.3　自我评价的方法　12
1.4.4　个性特点与职业选择　14
思考题　16

第 2章　了解环境　17
2.1　职业环境要素分析　17
2.1.1　社会环境分析　17
2.1.2　行业环境分析　21
2.1.3　企业环境分析　22
2.1.4　岗位环境分析　24
2.1.5　影响行业兴衰的主要因素　24
2.2　就业制度　26
2.3　就业的主要方式　28
2.3.1　即时就业　29
2.3.2　延时就业　30
2.3.3　自主创业　30
2.3.4　升学深造　31
2.3.5　出国留学与就业　31
2.3.6　国家项目就业　32
2.3.7　灵活就业　32
思考题　32

第3章　就业准备　33
3.1　就业准备的原则及内容　33
3.1.1　适应社会的原则　34
3.1.2　客观评价自己原则　34
3.1.3　主动出击原则　35
3.1.4　发展性原则　35
3.2　就业的思想及心理准备　35
3.2.1　思想准备　36
3.2.2　心理准备　38
3.3　就业的知识与能力准备　39
3.3.1　知识准备　40
3.3.2　能力准备　40
3.4　就业的信息准备　43
3.4.1　就业信息的收集　43
3.4.2　就业信息的使用　45
3.5　就业的自荐准备　46
3.5.1　自荐材料的准备　46
3.5.2　自荐方式与技巧　50
3.5.3　推荐的方式及内容　52
思考题　53

第4章　面试与笔试　57
4.1　面试的种类和准备　57
4.1.1　面试概述　57
4.1.2　面试的形式　58
4.1.3　面试前的准备　59
4.1.4　面试的难点与应对方法　61
4.2　面试礼仪　63
4.2.1　面试仪表　63
4.2.2　面试举止　64
4.3　笔试　68
4.3.1　笔试的准备　68
4.3.2　笔试的种类　69
4.3.3　笔试的方法和技巧　70
4.3.4　国家公务员录用考试　71
思考题　73

第5章　从学生到职业人的过渡　75
5.1　角色转换与角色认知　75
5.1.1　角色认知　75
5.1.2　角色转变的意义　76
5.1.3　角色转变的原则　77
5.1.4　角色转变的两个阶段　80
5.2　适应职业生活，建立和谐人际关系　82
5.2.1　职业适应及其规律　82
5.2.2　职业适应的基本要求　84
5.2.3　建立和谐的人际关系　86
5.2.4　积极促进职业发展　89
思考题　92

第6章　心理调适　93
6.1　求职心理调适　93
6.1.1　心理调适　94
6.1.2　消除紧张耐受挫折　100
6.1.3　调整心态成功求职　103
6.2　就业权益保护　105
6.2.1　毕业生就业过程中的基本权益　105
6.2.2　就业过程中常见的侵权及违法行为　107
6.2.3　就业权益保护的方法与途径　109
6.3　违约责任与劳动争议　111
6.3.1　就业协议争议解决办法　111
6.3.2　劳动争议处理的法律规定　111
思考题　113

第7章　工作中应注意的问题　114
7.1　职业化与职业发展　114
7.1.1　职业化的概念　114
7.1.2　职业生涯发展的影响因素　115
7.1.3　职业决策的基本原则　116
7.2　职业道德的概述　117
7.2.1　职业道德的内涵特征　118
7.2.2　职业道德的意义作用　120
7.3　爱岗敬业　122
7.3.1　爱岗敬业的含义及特征　122
7.3.2　爱岗敬业的基本要求　123
7.4　诚实守信　124
7.4.1　诚实守信的含义及特征　124
7.4.2　诚实守信的基本要求　126
7.5　办事公道　127
7.5.1　办事公道的含义及特征　127
7.5.2　办事公道的基本要求　128
7.6　服务群众　129
7.6.1　服务群众的含义及特征　129
7.6.2　服务群众的基本要求　131
7.7　奉献社会　133
7.7.1　奉献社会的含义及特征　133
7.7.2　奉献社会的基本要求　134
思考题　136

第8章　职业院校学生创业基本知识与创业实践　137
8.1　创业概述　137
8.1.1　创业的概念　137
8.1.2　创业者的基本特征　138
8.1.3　创业的动因　140
8.1.4　创业的核心要素　142
8.2　创业策略　143
8.2.1　职业院校学生创业的基本方向　143
8.2.2　如何获得第 一桶金　144
8.2.3　创业知识准备　145
8.2.4　创业能力准备　146
8.3　职业院校学生创业现状　147
8.3.1　职业院校学生创业现状分析　147
8.3.2　推进职业院校学生创业的对策　148
8.4　创业实践　149
8.4.1　确定目标　149
8.4.2　制订创业计划　151
8.4.3　实施计划　153
8.4.4　发展壮大　155
8.5　创业过程中常见的问题及对策　157
8.5.1　职业院校学生创业过程中常见问题　157
8.5.2　国家针对职业院校学生创业的优惠政策　159
思考题　160