本书针对高职高专人才培养的特色及要求，通过系统、科学的教学环节和互动的活动设计指导大学生掌握职业规划的知识和方法，促进大学生开展实践活动。本教材共分为12章，主要内容包括：我的大学梦、职业认知与职业道德、职业生涯规划、职业目标的决策、职业素养的培养、职业技能的提升、求职前的准备、就业心理调适、面试技巧、大学生职业适应、业政策与权益保护等内容。本书不仅知识全面，还有大量的案例可供学习、参考，有利于引导大学生树立正确的就业目标， 合理规划自己的职业生涯。