第1章 认识劳动　2
第一节 劳动的含义与本质　3
一、劳动的含义　3
二、劳动的本质　3
第二节 劳动的价值　6
一、强身健体　6
二、获取知识　6
三、拓展思维　6
四、锻炼社交能力　7
五、增强意志力　7
第三节 劳动的分类　8
一、具体劳动与抽象劳动　8
二、体力劳动与脑力劳动　9
三、简单劳动与复杂劳动　9
课后思考　10
第2章 劳动观念与精神　11
第一节 劳动观念　12
一、马克思主义劳动观　12
二、新时代劳动观　13
第二节 劳动精神　15
一、奋斗精神　15
二、劳模精神　16
三、工匠精神　18
课后思考　19
第3章 劳动能力与工具　20
第一节 劳动能力　20
一、劳动基本知识　21
二、劳动创新能力　24
三、劳动合作能力　28
第二节 劳动工具　30
一、常见农作类工具　30
二、常见电工类工具　31
三、常见木工类工具　32
课后思考　33
第4章 劳动素养与安全　34
第一节 劳动品质　34
一、爱岗敬业　35
二、吃苦耐劳　36
三、珍惜劳动成果　37
第二节 劳动态度　38
一、诚实劳动　38
二、主动劳动　39
三、热爱劳动　41
四、合法劳动　42
第三节 劳动安全　42
一、劳动安全意识的提高　43
二、劳动中潜在危险的防范　44
三、劳动卫生的处理　45
四、重大危机的应对　47
五、劳动权益的维护　48
课后思考　49
第5章 校园生活劳动实践　51
实践一 打扫宿舍　52
知识准备　52
1．常用工具　52
2．打扫顺序　53
3．注意事项　54
实践要求　54
劳动实践开展　54
反思交流　54
榜样激励　55
实践二 清洗、晾晒与叠放衣物　55
知识准备　55
1．常用工具与材料　55
2．认识常见的洗衣标志　56
3．清洗衣物的基本步骤　57
4．晾晒衣物的技巧　58
5．叠放衣物的方法　59
6．注意事项　61
实践要求　61
劳动实践开展　62
反思交流　62
榜样激励　62
实践三 缝补衣物　62
知识准备　63
1．常用工具　63
2．缝补的常用针法　64
3．收尾打结的方法　66
4．衣物破损的不同处理
方法　67
5．注意事项　67
实践要求　67
劳动实践开展　68
反思交流　68
榜样激励　68
课后思考　68
第6章 家庭生活劳动实践　69
实践一 烹饪食物　69
知识准备　70
1．食材的挑选　70
2．处理食材　71
3．常用厨房用具的使用
方法　72
4．切菜的基本刀法　73
5．烹饪的各种方法　73
6．烹饪食物　75
7．注意事项　77
实践要求　77
劳动实践开展　77
反思交流　78
榜样激励　78
实践二 清理饭后餐具与厨房　78
知识准备　79
1．常用工具　79
2．清理顺序　80
3．注意事项　81
实践要求　81
劳动实践开展　82
反思交流　82
榜样激励　82
实践三 更换电灯泡　83
知识准备　83
1．安全用电常识　83
2．常用工具　84
3．注意事项　85
实践要求　85
劳动实践开展　86
反思交流　86
榜样激励　87
课后思考　87
第7章 校园公益劳动实践　88
实践一 维护校园环境　89
知识准备　89
1．垃圾分类　89
2．常用工具　91
3．注意事项　93
实践要求　93
劳动实践开展　93
反思交流　94
榜样激励　94
实践二 举办校园义卖活动　94
知识准备　94
1．买卖基本原则　94
2．注意事项　95
实践要求　95
劳动实践开展　95
反思交流　96
榜样激励　96
实践三 开展公益捐赠活动　96
知识准备　97
1．公益捐赠的相关规定　97
2．注意事项　97
实践要求　97
劳动实践开展　98
反思交流　98
榜样激励　99
课后思考　99
第8章 社会公益劳动实践　100
实践一 开展敬老院献爱心活动　101
知识准备　101
1．理发的基本方法　101
2．剪指甲的基本方法　102
3．包饺子的基本方法　103
4．注意事项　103
实践要求　104
劳动实践开展　104
反思交流　104
榜样激励　105
实践二 开展共建文明社区宣传活动　105
知识准备　105
1．社会主义核心价值观　105
2．公民基本道德规范　105
3．公民不文明行为　106
4．注意事项　107
实践要求　107
劳动实践开展　107
反思交流　108
榜样激励　108
实践三 开展植树活动　108
知识准备　108
1．植树的工具　108
2．植树的方法　108
3．注意事项　109
实践要求　110
劳动实践开展　110
反思交流　110
榜样激励　110
课后思考　111
第9章 生产性劳动实践　112
实践一 种植西红柿　113
知识准备　113
1．西红柿的生物学特性　113
2．西红柿的生长发育周期　114
3．西红柿对环境的需求　115
4．西红柿的栽培技术　116
5．注意事项　119
实践要求　119
劳动实践开展　119
反思交流　119
榜样激励　120
实践二 制作绿茶　120
知识准备　120
1．茶叶的分类　120
2．茶叶的采摘　122
3．绿茶的制作　123
4．注意事项　125
实践要求　126
劳动实践开展　126
反思交流　126
榜样激励　127
实践三 装配收音机　127
知识准备　127
1．常见的元器件及其对应的电路符号　127
2．焊接的基本方法　129
3．注意事项　131
实践要求　131
劳动实践开展　131
反思交流　132
榜样激励　132
课后思考　132
第10章 服务性劳动实践　133
实践一 清洗汽车　134
知识准备　134
1．清洗汽车的常用工具　134
2．清洗汽车的基本方法　134
3．注意事项　135
实践要求　135
劳动实践开展　135
反思交流　135
榜样激励　136
实践二 组装计算机主机　136
知识准备　136
1．计算机主机的常用组件　136
2．计算机主机的组装方法　137
3．注意事项　137
实践要求　137
劳动实践开展　138
反思交流　138
榜样激励　138
课后思考　138
附录一 劳动平时表现评价表　139
附录二 劳动实践阶段综合评价表　140