第一章　安全教育概述　1
第一节　树立安全意识 判断安全环境　1
一、大学生应树立哪些方面的安全意识　1
二、大学生如何判断安全环境　2
第二节　接受安全教育 掌握安全知识　3
一、大学生接受安全教育的必要性　3
二、大学生应掌握的安全知识　3
第三节　积极参加演练 提高防范能力　4
一、大学生必须参加的安全演练和培训　4
二、大学生应具备的安全防范能力　5
思考题　6
第二章　国家安全　7
第一节　保持政治敏锐 维护国家安全　7
一、公民和组织有维护国家安全的义务　7
二、维护国家安全的知识　7
第二节　反间防谍 人人有责　9
一、公民和组织在反间谍工作中享有的权利　9
二、公民和组织在反间谍工作中应当承担的义务　9
三、大学生应如何反间防谍，保守国家秘密　10
第三节　反恐防暴 保护自我　10
一、《中华人民共和国反恐怖主义法》　11
二、大学生应如何反恐防暴，保护自我　11
第四节　崇尚科学 远离邪教迷信　12
思考题　13
第三章　校园安全　14
第一节　提高政治觉悟 维护校园稳定　14
一、大学生如何提高政治觉悟　14
二、维护校园稳定的知识　15
第二节　学习法律法规 预防违法犯罪　17
一、大学生应具备的法律意识和法律理论　18
二、大学生违法犯罪原因分析及预防建议　19
第三节　遵守校纪校规 构建和谐校园　20
一、大学生如何做到遵守校纪校规　20
二、大学生在构建和谐校园中的作用　23
第四节　遵守实验规则 严格操作规程　26
第五节　适量运动 注意体育活动安全　29
第六节　遵守住宿规定 排除安全隐患　31
一、宿舍常见安全隐患与防范　31
二、校外租房注意事项　33
思考题　34
第四章　交通、旅游等安全　35
第一节　遵守交通法规 防止交通事故　35
一、日常交通安全常识　35
二、交通事故预防　37
三、交通事故的处理　38
第二节　关注旅游风险 莫因贪玩留遗憾　39
一、旅行准备　39
二、旅行安全知识　40
三、出境安全　43
第三节　注重知识积累 应对自然灾害　46
一、气象灾害应对　47
二、地质灾害应对　50
思考题　54
第五章　人身、财产安全　55
第一节　加强自身修养 防范人身伤害　55
一、如何加强自身修养　55
二、如何防范各种人身伤害　57
第二节　莫入娱乐场所 洁身自爱平安　59
一、娱乐场所安全隐患　60
二、远离不健康的环境　61
第三节　外出勤工助学 谨防权益受侵　62
一、校外勤工助学、兼职安全　62
二、保障自己的权益不受侵犯　64
第四节　重视求职安全 保障自身权益　65
一、防止误入传销组织　66
二、常见就业陷阱及防范　68
三、职业发展与安全　71
第五节　提高安全警惕 避免财产受侵　71
一、提高安全警惕性　72
二、防盗窃　72
三、防诈骗　74
四、防抢劫、敲诈　77
五、防丢失财物　78
思考题　80
第六章　心理安全　81
第一节　关注心理健康 预防精神疾病　81
一、心理健康标准及常见心理问题　81
二、常见的心理疾病及求助方法　83
三、预防精神疾病　87
第二节　增强责任意识 珍爱自身生命　88
一、大学生的社会和家庭责任　88
二、生命的价值　90
三、大学生轻生的主要原因及预防　91
第三节　学会人际交往 正确处理关系　92
一、人际关系交往技巧　93
二、如何化解矛盾　96
第四节　抵制各种诱惑 远离黄、赌、毒　98
一、大学生面临的诱惑　98
二、黄、赌、毒的危害　100
第五节　树立正确的爱情观学会驾驭感情　105
一、正确的爱情观　105
二、大学生感情问题带来的安全隐患　109
三、防止性侵害　111
思考题　113
第七章　网络安全　114
第一节　安全使用网络防止信息丢失　114
一、常见网络问题与危害　114
二、网络信息安全与防范　119
第二节　关注网络金融安全拒绝不良的互联网消费贷款　121
一、不良的互联网消费贷款的特征//　122
二、不良的互联网消费贷款的危害//　122
第三节　健康使用网络拒绝网络赌博　123
思考题　125
第八章　食品安全及疾病预防　126
第一节　讲究饮食结构确保食品安全　126
一、合理的膳食搭配　126
二、饮食卫生　129
三、食物中毒及救护　130
第二节　注重平时保健预防各种疾病　131
一、良好的生活习惯　131
二、常见疾病预防知识　132
第三节　了解新型冠状病毒肺炎做好个人防护　135
一、新型冠状病毒肺炎相关知识　135
二、新型冠状病毒的传播方式　136
三、新型冠状病毒肺炎的预防要点及注意事项　136
思考题　139
第九章　逃生及救护知识　140
第一节　掌握适当技巧应对危险情况　140
一、火灾扑救及逃生　140
二、被困自救技巧　142
三、防踩踏　143
四、电险排除　144
第二节　遇险报警求助冷静机智化险　145
一、报警须知　145
二、遇险保持冷静　147
第三节　野外遇险求救延长时间技巧　148
一、野外食物中毒预防　148
二、野外基本生存医学　150
三、野外识别方向技能　150
四、野外求救办法　151
五、野外生存常识　152
第四节　掌握急救知识保证生命安全　157
思考题　160
第十章　安全警示案例　161
思考题　169
附　录　170
附录1　国家有关安全文件节选　170
附录2　安全标志　173
附录3　常见险情征兆　180
附录4　《普通高等学校学生管理规定》　182
附录5　《学生伤害事故处理办法》　192