目　录

第 1章　虚拟机与VMware Workstation　1
1.1　虚拟机　1
1.1.1　虚拟机的功能与用途　1
1.1.2　VMware Workstation虚拟机简介　2
1.1.3　VMware Workstation功能与用途　2
1.2　安装VMware Workstation　3
1.3　Windows XP防火墙的配置　5
1.4　VMware Workstation 5.5的配置　5
1.5　组装虚拟机　11
1.6　使用组功能创建实验环境　14
1.6.1　组概述　14
1.6.2　创建实验环境示例　15
1.6.3　组的使用　16

第 2章　计算机网络基本实训　18
2.1　非屏蔽双绞线的制作与连接　18
2.1.1　实训目的　18
2.1.2　实训内容　18
2.1.3　实训环境要求　18
2.1.4　理论基础　19
2.1.5　实训步骤　20
2.1.6　实训思考题　22
2.1.7　实训报告要求　22
2.2　Windows XP对等网的构建　23
2.2.1　实训目的　23
2.2.2　实训内容　23
2.2.3　实训环境(网络拓扑)　23
2.2.4　理论基础　23
2.2.5　实训步骤　26
2.2.6　实训思考题　31
2.2.7　实训报告要求　31
2.3　在虚拟机中实现Windows 98/2000/XP互连　32
2.3.1　实训目的　32
2.3.2　实训内容　32
2.3.3　实训环境(网络拓扑)及要求　32
2.3.4　实训步骤　33
2.3.5　实训思考题　36
2.3.6　实训报告要求　36
2.4　IP子网规划与划分　36
2.4.1　实训目的　36
2.4.2　实训内容　36
2.4.3　理论基础　37
2.4.4　实训步骤　39
2.4.5　实训思考题　41
2.4.6　实训报告要求　41

第3章　路由与交换技术　42
3.1　路由器的启动和初始化配置　42
3.1.1　实训目的　42
3.1.2　实训内容　42
3.1.3　实训环境要求　43
3.1.4　实训拓扑　43
3.1.5　理论基础　43
3.1.6　实训步骤　46
3.1.7　实训思考题　47
3.1.8　实训报告要求　47
3.2　IOS基本命令、备份与恢复　47
3.2.1　实训目的　47
3.2.2　实训内容　48
3.2.3　实训环境要求　48
3.2.4　实训拓扑图　48
3.2.5　理论基础　48
3.2.6　实训步骤　51
3.2.7　实训思考题　54
3.2.8　实训问题参考答案　54
3.2.9　实训报告要求　54
3.3　静态路由与默认路由配置　54
3.3.1　实训目的　54
3.3.2　实训内容　54
3.3.3　实训环境要求　55
3.3.4　实训拓扑图　55
3.3.5　理论基础　55
3.3.6　实训步骤　57
3.3.7　实训思考题　59
3.3.8　实训问题参考答案　59
3.3.9　实训报告要求　59
3.4　RIP与IGRP的配置与调试　59
3.4.1　实训目的　59
3.4.2　实训内容　59
3.4.3　实训环境要求　60
3.4.4　实训拓扑图　60
3.4.5　实训步骤　60
3.4.6　实训问题参考答案　63
3.4.7　实训报告要求　64
3.5　EIGRP的配置与调试　64
3.5.1　实训目的　64
3.5.2　实训内容　64
3.5.3　实训拓扑图　64
3.5.4　实训步骤　65
3.5.5　实训问题参考答案　67
3.5.6　实训报告要求　67
3.6　单区域OSPF的配置与调试　67
3.6.1　实训目的　67
3.6.2　实训内容　67
3.6.3　实训拓扑图　68
3.6.4　实训步骤　68
3.6.5　实训问题参考答案　69
3.6.6　实训报告要求　70
3.7　交换机的了解与基本配置　70
3.7.1　实训目的　70
3.7.2　实训内容　70
3.7.3　实训拓扑图　70
3.7.4　理论基础　70
3.7.5　实训步骤　73
3.7.6　实训问题参考答案　77
3.7.7　实训报告要求　77
3.8　VLAN Trunking和VLAN配置　77
3.8.1　实训目的　77
3.8.2　实训内容　78
3.8.3　实训拓扑图　78
3.8.4　理论基础　78
3.8.5　实训步骤　78
3.8.6　实训思考题　81
3.8.7　实训报告要求　81
3.9　ACL配置与调试　82
3.9.1　实训目的　82
3.9.2　实训内容　82
3.9.3　实训拓扑图　82
3.9.4　理论基础　83
3.9.5　实训步骤　84
3.9.6　实训问题参考答案　86
3.9.7　实训报告要求　87
3.10　NAT网络地址转换的配置　87
3.10.1　实训目的　87
3.10.2　实训内容　88
3.10.3　实训要求及网络拓扑　88
3.10.4　理论基础　88
3.10.5　实训步骤　90
3.10.6　实训思考题　93
3.10.7　实训问题参考答案　93
3.10.8　实训报告要求　93

第4章　Windows Server 2003　94
4.1　Windows Server 2003安装　94
4.1.1　实训目的　94
4.1.2　实训内容　94
4.1.3　理论基础　95
4.1.4　实训步骤　97
4.1.5　在虚拟机中安装Windows Server 2003的注意事项　102
4.1.6　实训思考题　103
4.1.7　实训报告要求　103
4.2　Windows Server 2003下网络命令的应用　103
4.2.1　实训目的　103
4.2.2　实训内容　104
4.2.3　理论基础　104
4.2.4　实训步骤　107
4.2.5　实训思考题　110
4.2.6　实训报告要求　110
4.3　基于活动目录的DNS服务器配置与管理　111
4.3.1　实训准备　111
4.3.2　实训目的　111
4.3.3　实训内容　111
4.3.4　实训环境及网络拓扑　111
4.3.5　理论基础　112
4.3.6　实训步骤　114
4.3.7　实训思考题　123
4.3.8　实训报告要求　123
4.4　配置活动目录与用户管理　124
4.4.1　实训目的　124
4.4.2　实训内容　124
4.4.3　实训环境及要求　124
4.4.4　理论基础　124
4.4.5　实训步骤　127
4.4.6　实训思考题　131
4.4.7　实训报告要求　132
4.5　网络信息服务器配置实训　132
4.5.1　实训目的　132
4.5.2　实训内容　132
4.5.3　实训环境及网络拓扑　132
4.5.4　理论基础　133
4.5.5　实训步骤　135
4.5.6　实训思考题　150
4.5.7　实训报告要求　150
4.6　DHCP服务器配置与管理　150
4.6.1　实训目的　150
4.6.2　实训内容　151
4.6.3　实训环境要求　151
4.6.4　理论基础　151
4.6.5　实训步骤　153
4.6.6　实训思考题　163
4.6.7　实训报告要求　163
4.7　共享上网实训　163
4.7.1　实训目的　163
4.7.2　实训内容　163
4.7.3　实训环境及网络拓扑　164
4.7.4　理论基础　164
4.7.5　实训步骤　169
4.7.6　在虚拟机中实现共享上网　171
4.7.7　实训思考题　172
4.7.8　实训报告要求　173
4.8　磁盘阵列实训　173
4.8.1　实训背景　173
4.8.2　实训目的　173
4.8.3　实训内容　173
4.8.4　理论基础　173
4.8.5　实训步骤　175
4.8.6　实训思考题　181
4.8.7　实训报告要求　181
4.9　注册表、服务器的性能监视和优化　181
4.9.1　实训目的　181
4.9.2　实训内容　181
4.9.3　理论基础　181
4.9.4　实训步骤　183
4.9.5　实训思考题　188
4.9.6　实训报告要求　188

第5章　Linux网络操作系统　189
5.1　Linux的安装与配置　189
5.1.1　实训背景　189
5.1.2　实训目的　190
5.1.3　实训内容　190
5.1.4　理论基础　190
5.1.5　实训步骤　192
5.1.6　实训思考题　202
5.1.7　实训报告要求　202
5.2　Linux常用命令　203
5.2.1　实训目的　203
5.2.2　实训内容　203
5.2.3　实训环境　203
5.2.4　理论基础　203
5.2.5　实训步骤　207
5.2.6　实训思考题　211
5.2.7　实训报告要求　211
5.3　Linux系统用户管理　211
5.3.1　实训目的　211
5.3.2　实训内容　211
5.3.3　实训环境　211
5.3.4　理论基础　211
5.3.5　实训步骤　213
5.3.6　实训思考题　215
5.3.7　实训报告要求　215
5.4　Samba服务的配置与应用　215
5.4.1　实训目的　215
5.4.2　实训内容　215
5.4.3　实训环境及要求　215
5.4.4　理论基础　216
5.4.5　实训步骤　217
5.4.6　实训思考题　219
5.4.7　实训报告要求　219
5.5　NFS服务的配置与应用　219
5.5.1　实训目的　219
5.5.2　实训内容　220
5.5.3　实训环境及要求　220
5.5.4　理论基础　220
5.5.5　实训步骤　221
5.5.6　实训思考题　222
5.5.7　实训报告要求　222
5.6　DHCP服务的配置与应用　222
5.6.1　实训目的　222
5.6.2　实训内容　222
5.6.3　实训环境及要求　223
5.6.4　理论基础　223
5.6.5　实训步骤　223
5.6.6　实训思考题　224
5.6.7　实训报告要求　224
5.7　DNS服务的配置与应用　225
5.7.1　实训目的　225
5.7.2　实训内容　225
5.7.3　实训环境及要求　225
5.7.4　理论基础　226
5.7.5　实训步骤　226
5.7.6　实训思考题　229
5.7.7　实训报告要求　229
5.8　Web服务的配置与应用　229
5.8.1　实训目的　229
5.8.2　实训内容　229
5.8.3　实训环境及要求　229
5.8.4　理论基础　230
5.8.5　实训步骤　231
5.8.6　实训思考题　235
5.8.7　实训报告要求　235
5.9　FTP服务的配置与应用　235
5.9.1　实训目的　235
5.9.2　实训内容　235
5.9.3　实训环境及要求　235
5.9.4　理论基础　236
5.9.5　实训步骤　236
5.9.6　实训思考题　238
5.9.7　实训报告要求　238
5.10　配置iptables防火墙和NAT　239
5.10.1　实训目的　239
5.10.2　实训内容　239
5.10.3　实训环境及要求　239
5.10.4　理论基础　239
5.10.5　实训步骤　243
5.10.6　实训思考题　245
5.10.7　实训报告要求　245

第6章　网络操作系统综合实训　246
6.1　Windows Server 2003综合实训一　246
6.1.1　实训场景　246
6.1.2　实训要求　246
6.1.3　实训前的准备　247
6.1.4　实训后的总结　247
6.2　Windows Server 2003综合实训二　247
6.2.1　实训场景　247
6.2.2　实训要求　247
6.2.3　实训前的准备　247
6.2.4　实训后的总结　248
6.3　Linux系统故障排除　248
6.3.1　实训场景　248
6.3.2　实训要求　248
6.3.3　实训前的准备　248
6.3.4　实训后的总结　249
6.4　Linux系统企业综合应用　249
6.4.1　实训场景　249
6.4.2　实训基本要求　249
6.4.3　实训前的准备　249

参考文献　252