校园篇　维护学校稳定，构建和谐校园
第一课 遏制校园暴力　2
一、防范抢劫与抢夺　3
二、预防纠纷与斗殴　4
第二课 应对踩踏事件　6
一、踩踏事件发生的原因　7
二、遭遇拥挤时的应对措施　7
三、出现混乱局面时的应对措施　7
四、发生事故后的应对措施　8
第三课 当心身边的“第三只手”　9
一、如何保管自己的现金和贵重物品　10
二、宿舍防盗应注意哪些问题　10
三、发现宿舍被盗后的应对措施　11
第四课 学会自我保护　12
一、学生容易遭受性侵害的时间和场所　13
二、如何注意安全　13
三、防卫方法　14
第五课 维护实验室安全　15
一、实验室火灾事故发生原因及预防　15
二、实验室爆炸事故发生原因及预防　16
三、实验室中毒事故发生原因及预防　16
防火篇
增强防火意识，防止火灾发生
第一课 了解火灾的成因及危害　21
一、引起火灾的因素　22
二、认识火灾的危害　23
三、校园发生火灾的原因　23
第二课 积极防范火灾　25
一、学校防火　26
二、其他公共场所防火　26
三、山林防火　26
第三课 了解消防器材的配置和使用　28
一、手提式灭火器　29
二、推车式灭火器　30
第四课 学会火场逃生　32
一、火场逃生应遵循的原则　32
二、在火场无路可逃时怎样避难　34
三、发生火灾如何报警　34
四、校园火灾的扑救方法　35
第五课 注意宿舍用电安全　36
一、宿舍失火的原因　36
二、宿舍安全用电常识　36
三、宿舍用电注意事项　37
交通篇
遵守交通规则，争做文明标兵
第一课 维护校园交通安全　41
第二课 预防交通事故　43
一、交通事故的含义　43
二、交通事故的特征　43
三、交通事故发生的一般原因　44
四、交通事故自救常识　45
第三课 学会安全行走　46
第四课 遵守自行车骑行规范　48
一、骑自行车应注意的要点　49
二、自行车交通事故预防要点　49
第五课 注意安全乘坐交通工具　51
一、乘坐机动车的安全知识　51
二、乘坐火车的安全知识　52
三、乘船的安全知识　53
四、乘坐飞机的安全知识　53
家庭篇
温馨和睦家庭，杜绝事故伤害
第一课 警惕电器杀手　57
一、日常安全用电须知　58
二、触电后如何急救　58
第二课 注意饮食安全　59
一、食物中毒的含义和种类　60
二、如何防止食物中毒　60
三、发生食物中毒后的急救措施　61
第三课 预防家务劳动伤害　62
一、厨房劳动，防止烧烫伤　62
二、发生烧烫伤后的急救措施　63
第四课 守住家门，防止受骗　64
一、犯罪分子入室作案的主要手段　64
二、独自在家防受骗的办法　64
运动与旅游篇
美好休闲时光，注意人身安全
第一课 体育锻炼莫伤身　69
一、在操场上运动如何自护　70
二、体育课着装须知　70
三、运动会安全注意事项　70
第二课 游泳安全挂心头　71
一、如何避免游泳时发生危险　72
二、游泳遇险自救方法　73
三、溺水时怎样救护　74
第三课 旅游安全须注意　75
一、如何消除旅途中的不安全因素　76
二、户外运动须注意的事项　76
三、住宿须注意的事项　77
第四课 旅途生病要当心　78
一、旅途患病的应急处理　79
二、旅途如何防“上火”　80
第五课 野外生存能自救　81
一、维持生命　82
二、躲避危险　83
三、寻找生机　83
社会篇　面对复杂社会，抵制致命吸引
第一课 珍爱生命，远离毒品　88
一、毒品　89
二、青少年吸毒的原因　89
三、吸毒对人体健康的损害　89
四、青少年要远离毒品　89
第二课 珍惜生活，远离赌博　91
一、青少年赌博的主要原因　92
二、青少年赌博的危害性　92
三、青少年怎样避免沾染赌博恶习　92
四、抵制赌博的正确方式　92
第三课 守护健康，远离烟酒　93
一、青少年吸烟、喝酒的原因　93
二、烟酒对身体的危害　94
第四课 学会自制，切莫沉迷于网络　95
一、青少年沉迷于网络的原因　96
二、沉迷于网络的危害　96
三、如何摆脱对网络的依赖　97
四、如何抵御不良网络信息的侵害　98
五、青少年上网的安全策略　99
六、青少年使用网络应自觉遵守的道德规范　100
七、网络违法犯罪心理　100
职场篇　实现人生价值，走向美好未来
第一课 了解安全技术　105
一、机械伤害与安全防范措施　106
二、电器伤害与安全防范措施　106
三、工业防火与防爆　106
四、搬运作业安全　107
五、化工生产环境安全　107
六、建筑施工安全　107
七、生产中常见的压力容器安全　108
第二课 防范职业病　109
一、我国常见职业病分类　109
二、在高粉尘环境中作业的人员防尘肺病　109
三、接触有毒化学物者谨防职业性中毒　110
四、户外作业人员和在荧光灯下工作的人员防癌变　110
五、高温工作者防热痉挛　110
六、电焊工作者谨防电光性眼炎　111
第三课 警惕求职打工陷阱　112
一、警惕各种求职诈骗　112
二、如何破解招聘骗局　113
三、实习期间的注意事项　114
急救篇　掌握急救常识，做贴心小卫士
第一课 生活急救　118
一、心肺复苏术　119
二、外伤出血急救　120
三、骨折急救　121
四、中暑急救　121
五、烧伤急救　122
六、冻伤急救　123
七、扭伤急救　123
八、中风急救　124
九、休克急救　126
第二课 中毒急救　128
一、煤气中毒　128
二、急性酒精中毒　129
三、毒蛇咬伤　130
四、狂犬病　130
五、蜂蜇　131
第三课 灾难急救　132
一、地震　132
二、雷电　133
三、台风　134
四、海啸　134
五、泥石流　134
六、洪水灾害　135
七、火山爆发　135
八、雪崩　136
九、龙卷风　136
附录　学生伤害事故处理办法